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单男打造中
发表于 2018-11-29 02:01 人气 1867
觉得有运动是件非常好的事,不管床上还是床下运动,练了一年多武术,身体素质确实提升了很多,换一年前,我可能运动半小时就累趴了,现在连续两三小时练下来,浑身汗,但是精神还很好。很建议女的去学,武馆也有女性学,很棒,又可以防身。有喜欢的欢迎加我交流。汕头地区可以来亲身交流。教你几招实用的
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